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Aerobic - Fitness


Aerobic ist ein Fitness- und Ausdauertraining, welches aus dem heutigen Sportangebot nicht mehr wegzudenken ist. Verschiedene Trends haben diese Sportart verändert bzw. weiterentwickelt:

  • Aerobic
  • Step Aerobic
  • Functional-Trainig

 

Hinweis zur Durchführung:

 

Für die Ferienzeiten gelten folgende Regelungen:

  • In den Osterferien schliesst die Stadt Gronau die Hallen in der Woche vor Ostern (Karwoche). In der zweiten Woche starten die Sportstunden ganz normal am Dienstag.
  • In den Sommerferien schliesst die Stadt die Overbergturnhalle komplett.
  • In den Herbstferien sind die Turnhallen zwar geöffnet, der Step-Aerobic-Unterricht bei Edda und Andrea findet nach Absprache statt.
  • In den Weihnachtsferien schliesst die Stadt Gronau ebenfalls die Hallen. Bitte den Aushang an den Turnhallen beachten.

Ausserordentliche Stundenausfälle werden per Aushang an der Turnhalle bekannt gegeben.

 


Gruppe Wann Wo Wer
Step-Aerobic Montag, 18:30 - 19:30 Uhr Sporthalle an der Bernhard-Overberg-Schule
Edda Overkamp
Functional-Training Montag, 19:30 - 20:30 Uhr Sporthalle an der Bernhard-Overberg-Schule
Edda Overkamp
Step-Aerobic Mittwoch, 18:00 - 19:00 Uhr Sporthalle an der Bernhard-Overberg-Schule
Andrea Laumann

Abteilungsleiter

Edda Overkamp

eMail.:
edda.overkamp@gmx.de
Telefon:
02565/967187

Übungsleiter

Edda Overkamp

eMail.:
edda.overkamp@gmx.de
Telefon:
02565/967187

Stefanie Niesing

eMail.:
Steffi.Niesing@web.de
Telefon:
02565/7267

Andrea Laumann

eMail.:
AndreaRoett@web.de
Telefon:
02565/4055345
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