TV-Westfalia 07 Epe e.V.Ernährungsberatung
Rund um die gesunde Ernährung dreht es sich bei diesem neuen Informationsangebot des TV-Westfalia 07 Epe e.V.
Sport wirkt sich positiv auf die Gesund und das Körpergewicht aus. Grundlage für den erfolgreichen Sport ist eine ausgewogene, gesunde Ernährung.
Viele Fragen zum Thema Sport und Ernährung - einige Antworten möchte der TV-Epe auf dieser Internetseite geben.
Dazu konnten wir 2 Studentinnen aus unseren Reihen gewinnen, die sich in ihrem Studium mit dem Thema beschäftigen und uns regelmäßig mit interessanten Beiträgen informieren.
Wir bedanken uns bei Franziska und Pia und wünschen nun allen Interessierten viel Spaß beim stöbern...
- Lebensmittelverschwendung - vom Feld in die Tonne
- Knoblauch - Sag den Vampiren den Kampf an!
- die etwas anderen Neujahrsvorsätze
- Raclette - Lass den Weihnachtsklassiker nicht zur Sünde werden!
- Gesund schlemmen inder Weihnachtszeit - Rezeptvorschläge
- Versteckte Fette und Fettsäuren
- Pastinake - das vergessene Wintergemüse - Rezeptvorschläge
- Kalorienfallen auf dem Weihnachtsmarkt
- Grünkohl - was kann der Grüne Superheld
- Ingwer - der Immunbooster - Rezeptvorschläge
- Proteinpulver - Notwendige Unterstützung oder teure Augenwischerei?
- Kürbis - Saisonprodukt
- Bier - Ist der Bierbauch real oder doch nur ein Mythos?
- Hafermilch selber machen...
- Süßstoff - Gute Alternative oder neue Volksdroge?
- Butter oder Margarine - Industriell manipuliert oder durch Tierleid erzeugt?
- Möhren - dein ganzjähriger Begleiter
- Die Ernährungspyramide
- Leinsamen - Tu deinem Darm was gutes
- Nudeln selbst gemacht
- Salz - Unverzichtbares Gewürz oder Gift?
- Wie gesund ist Tiefkühlkost?
- Zucchini - Superstart des Monats - Rezeptvorschläge
- Vitaminpräparate - Wie sinnvoll sind sie wirklich?
- Vitamin E - Nährstoff des Monats
- Brokkoli - der Superstart im Juli - Rezeptvorschläge
- Zink - damit deine Wunden schneller heilen - Rezeptvorschläge
- Ernährung an heißen Tagen - Rezeptvorschläge...
- Frühlingszwiebel - der Superstar im Juni - Rezeptvorschläge...
- Calcium - der Nährstoff des Monats
- Laktoseintoleranz - Krankheit oder Modeerscheinung?
- Spargel - der Superstar im April - Rezeptvorschläge...
- Magnesium - der Baustein deiner Knochen - Rezeptur für Knusperkekse...
- Biosiegel - was bedeutet Bio?
- Rhabarber - der Superstar im April - Rezeptvorschläge...
- Der Treibstoff deines Blutes - Rezeptvorschläge...
- Der Nutriscore - was ist der Nutriscore? - mit Selbsttest
- Rote Beete - der Superstar im März - Rezeptvorschläge...