Fitness und Bodyforming für Damen 50+
Neues Sportangebot des TV Westfalia 07 Epe e.V.:
Fitness und Bodyforming für Damen 50+:
Beim Bodyforming geht es an die Problemzonen (Bauch, Beine, Po).
Die Muskulatur des Körpers wird trainiert, somit gestrafft und Fett verbrannt.
Mit verschiedenen Kleingeräten (Hanteln, Brasils, Faszienrollen, Flexi-bar) und passender flotter Musik wird die Fitness und das allgemeine Wohlbefinden gefördert, und ein abwechslungsreiches Programm garantiert.
Für den entsprechenden Ausklang sorgt die Entspannungsphase.
Ab Mittwoch, den 10.05.17 von 14.00 – 14.45 h in der Geschäftsstelle des TV Epe, Auf der Sunhaar, freut sich Übungsleiterin Mechthild Rensing auf Sie !
Im Monat Mai kann „geschnuppert“ werden, ab Juni ist dann eine Anmeldung im Verein erforderlich.
Fitness und Bodyforming für Damen 50+
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