Yoga für Anfänger:

Brauchst du mehr Energie?

Willst du dich entspannen?

Willst du mehr zu dir selbst finden?

Gelassener sein inmitten einer immer hektischer werdenden Welt?

Rückenprobleme loswerden?

Dich einfach besser fühlen?

Regelmäßige Yogaübungen können dir dazu verhelfenund zu noch viel mehr!

Dienstags, 20:00 - 21:30 in der Geschäftstelle

 


Die Wirkungen können sich auf drei Ebenen manifestieren:

Harmonie: Gesundheit, Entspannung, Wohlbefinden

Energie und Fähigkeiten: mehr Lebensenergie, geistige Fähigkeiten, Intuition

Spiritualität: Öffnung für eine höhere Wirklichkeit

Yoga ist ein sehr altes, ganzheitliches Übungssystem aus Indien. Es hilft, Körper, Geist und Seele insGleichgewicht zu bringen und kann auch als „Einheit“, „Verbindung“ und „Harmonie“ übersetztwerden.

Wenn du also Yoga kennenlernen möchtest, bist du hier genau richtig....