Yoga für Anfänger
Yoga für Anfänger:
Brauchst du mehr Energie?
Willst du dich entspannen?
Willst du mehr zu dir selbst finden?
Gelassener sein inmitten einer immer hektischer werdenden Welt?
Rückenprobleme loswerden?
Dich einfach besser fühlen?
Regelmäßige Yogaübungen können dir dazu verhelfenund zu noch viel mehr!
Dienstags, 20:00 - 21:30 in der Overberghalle
Die Wirkungen können sich auf drei Ebenen manifestieren:
Harmonie: Gesundheit, Entspannung, Wohlbefinden
Energie und Fähigkeiten: mehr Lebensenergie, geistige Fähigkeiten, Intuition
Spiritualität: Öffnung für eine höhere Wirklichkeit
Yoga ist ein sehr altes, ganzheitliches Übungssystem aus Indien. Es hilft, Körper, Geist und Seele insGleichgewicht zu bringen und kann auch als „Einheit“, „Verbindung“ und „Harmonie“ übersetztwerden.
Wenn du also Yoga kennenlernen möchtest, bist du hier genau richtig....
Yoga für Anfänger
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