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Artikel Übersicht


Westfalia Epe feiert den Aufstieg

Volleyball: Frauen Bezirksklasse

Epe

Es ist vollbracht. Die Volleyballerinnen des TV Westfalia Epe steigen auf. Mit einem kräftigen „Uuuuuund Zack!“ verabschiedete sich die Mannschaft vor guter Kulisse aus der Bezirksklasse und freut sich auf kommende Aufgaben in der Bezirksliga.

-sh/db-

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Elissa Albers läuft zum Titel

Leichtathletik: NRW-Meisterschaften

Epe

Die Eper Leichtathleten des TV Westfalia starteten am vergangenen Wochenende bei den Münsterlandmeisterschaften in Münster. Mit insgesamt 16 Athleten fuhr Trainer Reinhard Wittland in die Domstadt, um dort mit ihnen die 10.000-Meter-Strecke zu bewältigen.

Von Jana Wittland

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Bouncerballer liegen vorne

Unbekannte Sportart macht das Rennen

Gronau

Ihr Sport mag (noch) nicht so richtig bekannt sein. Aber wie sie mit großen Q-Tipps auf Torejagd gehen, hat offenbar Eindruck hinterlassen – und wahrscheinliche der Titel des Deutschen Meisters.

belichtetVon Guido Kratzkeund

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Favoritin verteidigt ihren Titel

Keine Überraschung bei den Sportlerinnen

Gronau

Zwischen vier Sportlerinnen durften sich die Mitglieder der Fachjury und die Abstimmenden bei der Wahl zur Sportlerin der Jahre 2020/21 entscheiden. Am Ende siegte die Favoritin deutlich

-guk-

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Start der Calisthenics-Abteilung

Schnuppertag am Sonntag

Neue Abteilung im TV-Epe

Calisthenics – das ist Kraftsport mit dem eigenen Körpergewicht, in das Elemente aus dem Turnen und Parcours einfließen. Es dreht sich alles um das Beherrschen des eigenen Körpergewichts, um der Schwerkraft die Stirn zu bieten.

Trainiert wird auf dem Boden, am Reck und Barren oder zumindest allem was für die typischen Übungen wie Klimmzug, Liegestütz oder Kniebeuge genutzt werden kann. Ebenso können Skills wie der Handstand, Muscle Up oder die menschliche Flagge zu dem Training dazugehören.

Als Angebot des TV Westfalia 07 Epe e.V. eignet sich Calisthenics Training hervorragend dazu dem klassischen Fitnesstrend eine Alternative zu bieten, da es eine Vielzahl von Turnelementen in einer neuen Trainingsform erschließt.Am kommenden Sonntag, den 13. März, wird von 14:00-16:00 Uhr ein Schnuppertag an der Turnhalle der Overbergschule stattfinden!

 

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Fabiane Meyer verdient sich Platz vier

Leipzig/Gronau

Auf den Einzug in das Finale über 1500 m hatte Fabiane Meyer bei der Hallen-DM in Leipzig gehofft. Im Endlauf überzeugte sie mit Platz vier abermals. Gold holte sich die Favoritin.

-gp-

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